Είναι τα ταμπόν επιβλαβή για τον κόλπο μου;

Πολλές γυναίκες επιλέγουν να χρησιμοποιούν ταμπόν κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσης. Είναι εύκολο να καταλάβετε το γιατί. Είναι διακριτικά και σας δίνουν την απαιτούμενη ελευθερία, ώστε να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της καθημερινής, δραστήριας ζωής σας. Πρόσφατα υπήρξε έντονο ενδιαφέρον στα social media σχετικά με το αν τα ταμπόν βλάπτουν ή όχι την υγεία. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Είναι τα ταμπόν ασφαλή;

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν έρευνες ή στοιχεία που να τεκμηριώνουν ότι τα ταμπόν από μόνα τους είναι επιβλαβή για την υγεία. Η τακτική αλλαγή ταμπόν και η σωστή εφαρμογή των κανόνων υγιεινής μπορεί να συμβάλλουν, ώστε να αποτρέψετε κοινά προβλήματα της υγείας του κόλπου.

Τα ταμπόν είναι συνήθως κατασκευασμένα από βαμβάκι και βισκόζη συνδυαστικά με πλαστικά και άλλα συνθετικά υλικά και χημικά, που αυξάνουν την απορροφητικότητα. Όπως ισχύει και με άλλα προϊόντα, μπορείτε να προτιμήσετε να χρησιμοποιήσετε οργανικά, μη αποχρωματισμένα βαμβακερά ταμπόν ή να επιλέξετε μια πιο «φιλική» προς το περιβάλλον λύση - όπως είναι ένα επαναχρησιμοποιήσιμο εμμηνορροϊκό κύπελλο.

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω ταμπόν;

Ο κόλπος είναι ένα πολύ αποτελεσματικό, αυτο-καθαριζόμενο σύστημα. Ένας υγιής κόλπος διατηρεί ένα οικοσύστημα μικροοργανισμών και κολπικών υγρών, που ρυθμίζουν το pH και το διατηρούν σε τέτοια επίπεδα, που δεν επιτρέπουν την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων.

Κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσης το σώμα σας συνεχίζει να παράγει φυσιολογικά κολπικά υγρά καθώς και καλά βακτήρια που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του κόλπου. Τα ταμπόν έχουν σχεδιαστεί για να είναι ιδιαίτερα απορροφητικά και ενώ απορροφούν αποτελεσματικά το εμμηνορροϊκό αίμα, απορροφούν επίσης όλα τα φυσιολογικά βακτήρια καθώς και τα υγρά. Αυτό μπορεί να επιβραδύνει την ικανότητα του κόλπου σας να αυτό-καθαρίζεται και να ρυθμίζει το pH, οδηγώντας σε ερεθισμούς και πιθανές λοιμώξεις.

Βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε το ταμπόν σας κάθε 3-4 ώρες, πριν πάτε για ύπνο και το πρωί αμέσως μόλις ξυπνήσετε.

Επιλέξτε ταμπόν με κατάλληλο βαθμό απορροφητικότητας για την έμμηνο ρύση σας

Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα ταμπόν που να αρμόζει στη ροή σας. Χρησιμοποιώντας ένα ταμπόν που είναι πολύ απορροφητικό και αφήνοντάς το για μεγάλο χρονικό διάστημα στον κόλπο, δημιουργείται πρόσφορο «έδαφος» για την ανάπτυξη βακτηριακών προβλημάτων. Εάν παρατηρήσετε αλλαγές στο χρώμα, την υφή ή την οσμή των φυσιολογικών σας κολπικών εκκρίσεων, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη χρήση του ταμπόν. Ποτέ μη χρησιμοποιείτε ταμπόν για να απορροφώνται οι κολπικές εκκρίσεις, καθώς έτσι το πρόβλημα μπορεί εύκολα να επιδεινωθεί, θέτοντας σας σε κίνδυνο σοβαρής λοίμωξης.

Η καλή κολπική υγιεινή είναι πολύ σημαντική, όταν έχετε περίοδο. Ένα απαλό καθαριστικό για την ευαίσθητη περιοχή ή ήπιες κολπικές πλύσεις μπορεί να σας φανούν χρήσιμες κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσης. Βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε τα αρωματικά ή αλκαλικά προϊόντα σαπουνιού, που διαταράσσουν το ελαφρώς όξινο pH του κόλπου. Πέρα από το να καθαρίζετε την ευαίσθητη περιοχή με ήπια προϊόντα, η τακτική αλλαγή του ταμπόν ή της σερβιέτας θα συμβάλλει στην αποτροπή κοινών κολπικών προβλημάτων.

Τι είναι το Σύνδρομο Τοξικού Σοκ;

Στη δεκαετία του 1980 υπήρξε έντονη ανησυχία, ύστερα από την ανακάλυψη του «Σύνδρομού Τοξικού Σοκ» (ΣΤΣ), που σχετίζεται με τη χρήση ταμπόν. Εκ τότε, οι εταιρείες παραγωγής ταμπόν έχουν βελτιώσει τα προϊόντα τους και ταυτόχρονα εδραιώθηκε στη συνείδηση των περισσοτέρων η σημασία της καλής κολπικής υγείας. Ευτυχώς, το ΣΤΣ είναι σπάνιο.

Το ΣΤΣ προκαλείται από τα βακτήρια Staphylococcus aureus και Streptococcus pyogenes, τα οποία έχουν πολλαπλασιαστεί γρήγορα και εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Τα περισσότεροι άτομα αναπτύσσουν αντισώματα, που τα προστατεύουν από αυτές τις τοξίνες, ωστόσο σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί το ΣΤΣ.

Προκαλούν τα ταμπόν Σύνδρομο Τοξικού Σοκ (ΣΤΣ);

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα ταμπόν δεν προκαλούν ΣΤΣ, ωστόσο μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για αυτό. Η ακριβής σχέση ανάμεσα στη χρήση ταμπόν και ΣΤΣ δεν είναι ξεκάθαρη. Ωστόσο, το να αφήνετε ένα υπερ-απορροφητικό ταμπόν για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα αποτελεί έναν παράγοντα κινδύνου. Εκτός από τη χρήση ταμπόν, το ΣΤΣ έχει συνδεθεί με πληγές στο δέρμα, χειρουργικές επεμβάσεις ή τοκετό, χρήση υλικών για τραύματα και κολπικούς σπόγγους ή διαφράγματα, που παραμένουν στον κόλπο πάρα πολύ καιρό.

Τα συμπτώματα του ΣΤΣ είναι παρόμοια με αυτά της γρίπης. Συνεπώς, είναι δύσκολο να αναγνωριστούν. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά. Εάν χρησιμοποιείτε ταμπόν και ανησυχείτε ότι μπορεί να έχετε κάποια λοίμωξη, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας.